4 szt.
![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16859604912KS_0.jpg" alt="Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3" title="Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
40 szt.Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 3
26,60
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 4 - Ukemi waza. Umiejętność bezpiecznego upadania jest niezbędną do nauki kolejnych technik walki - rzutów. może się również przydać w życiu codziennym, eliminując ryzyko urazu podczas upadku.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Nerć Paweł
-
Rok wydania:
2021
-
Wydanie:
1
-
Objętość:
109
-
Oprawa:
Miękka
-
Tematyka:
Sport
-
ISBN:
9788364296406
Polecamy także
40 szt.![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16858804912KS_0.jpg" alt="Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2" title="Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
50 szt.Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 2
26,60
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-17851704912KS_0.jpg" alt="Tajniki walki zapaśniczej" title="Tajniki walki zapaśniczej" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
2 szt.Tajniki walki zapaśniczej
23,27
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-18390404912KS_0.jpg" alt="Męska siatkówka w Rzeszowie okiem kobiety" title="Męska siatkówka w Rzeszowie okiem kobiety" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
50 szt.Męska siatkówka w Rzeszowie okiem kobiety
21,94
PLN
Cena rynkowa: 32.90 PLN
![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16858704912KS_0.jpg" alt="Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 1" title="Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 1" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
12 szt.Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu Tom 1
26,60
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN