Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788364296383
Waga produktu: 0.28 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 11.99 PLN
Wydawnictwo: wojownicy
KUP TERAZ!
„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz.
W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.
Tom 2 - Katsu, czyli japońska metoda przywracania czynności życiowych u osób poszkodowanych w wyniku urazów. Umiejętności te są niezbędne, szczególnie u instruktorów i trenerów.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Nerć Paweł

  • Rok wydania: 

    2020

  • Wydanie: 

    1

  • Objętość: 

    93

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Tematyka: 

    Sport

  • ISBN: 

    9788364296383

Polecamy także