![](<img src="https://static2.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/311-30917598_0.jpg" alt="Pewność siebie. Karty pracy rozwijające pewność siebie i wiarę we swoje możliwości. Klasy 1-3" title="Pewność siebie. Karty pracy rozwijające pewność siebie i wiarę we swoje możliwości. Klasy 1-3" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
8 szt.Pewność siebie. Karty pracy rozwijające pewność siebie i wiarę we swoje możliwości. Klasy 1-3
61,13
PLN
Cena rynkowa: 84.90 PLN
X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.psychologiadziecka.org
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Przepięknie ilustrowany "Trening uważności dla nastolatków (14-19 lat)" składa się z 4 modułów:
Uważny PORANEK
Uważny WIECZÓR
Uważny DOM
Uważna SZKOŁA
Trening uważności to istotny elementy nastoletniego i dorosłego życia. Dzięki uważności ćwiczymy samoregulację i regenerację umysłu. Uważność to także polepszenie pamięci i koncentracji uwagi, na tym co się dzieje tu i teraz.
Często nieprzyjemne myśli krążą po naszej głowie powodując rozdrażnienie, lęk, niepewność jutra. Rozwiązaniem jest prezentowany Trening uważności, dzięki któremu nastolatek a w przyszłości dorosły zdobędzie wiedzę o sobie samym i otaczającym go świecie. Tak jak ćwiczymy nasze ciała tak samo możemy ćwiczyć nasz mózg i umysł. Teraz można to zrobić dzięki naszym najnowszym Kartom Uważności dla nastolatków, które poprzez specjalnie dobrane techniki i ciekawie ilustrowane karty, pomogą znaleźć spokój, radość i kontrolę.
Dzięki regularnemu treningowi nastolatek zdobędzie wiedzę z zakresu:
radzenia sobie z emocjami
dbania o relacje z innymi
wzmocnienia samooceny
samoregulacji
głębszej samoświadomości
inteligencji emocjonalnej
inteligencji społecznej
Trening można prowadzić zarówno w okresie wakacyjnym jak i szkolnym.
Autor: Izabella Oliwia Galon,Patrycja Kadula
Data premiery: 2025-10-30
Strony: 88
Rodzaj: Książki
Okładka: Miękka
Format: 297x220x15
Polecamy także
8 szt.![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/311-30902528_0.jpg" alt="Blizny, które mówią więcej niż słowa. Samouszkodzenia nastolatków" title="Blizny, które mówią więcej niż słowa. Samouszkodzenia nastolatków" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
11 szt.Blizny, które mówią więcej niż słowa. Samouszkodzenia nastolatków
39,53
PLN
Cena rynkowa: 54.90 PLN
![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/311-30917600_0.jpg" alt="Jak rozgryźć ADHD? Karty pracy dla dzieci w wieku 8-12 lat" title="Jak rozgryźć ADHD? Karty pracy dla dzieci w wieku 8-12 lat" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
48 szt.Jak rozgryźć ADHD? Karty pracy dla dzieci w wieku 8-12 lat
64,08
PLN
Cena rynkowa: 89.00 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/311-30917597_0.jpg" alt="Pewność siebie. Karty pracy rozwijające pewność siebie i wiarę we swoje możliwości. Klasy 4-8" title="Pewność siebie. Karty pracy rozwijające pewność siebie i wiarę we swoje możliwości. Klasy 4-8" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
8 szt.Pewność siebie. Karty pracy rozwijające pewność siebie i wiarę we swoje możliwości. Klasy 4-8
56,88
PLN
Cena rynkowa: 79.00 PLN