Wczytuję dane...
Zasoby dotyczące bezpieczeństwa i produktów
X
  • Załączniki bezpieczeństwa
    Załczniki do produktu
    Załączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
  • Informacje o producencie
    Informacje o producencie
    Informacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.
    muza
  • Osoba odpowiedzialna w UE
    Osoba odpowiedzialna w UE
    Podmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Kod EAN: 9788328723757
Waga produktu: 0.254 kg
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: muza
Odczuwasz zniechęcenie do wykonywania wielu czynności, a Twoje myśli biegają jak szalone i nie możesz ich zatrzymać? Czujesz wypalenie w jednej ze sfer swojego życia? Sięgnij po książkę zatytułowaną "Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą", której autorem jest Nedra Glover Tawwab.

Żyjemy w dość trudnych czasach, dlatego często bierzemy na siebie za dużo zobowiązań. Wiele osób nie potrafi stawiać granic w relacjach międzyludzkich, tymczasem to one są fundamentem udanej komunikacji. Żaden człowiek, którego granice są notorycznie przekraczane, nie będzie przecież szczęśliwy.

Książkę pt. "Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobą" powinien przeczytać każdy, kto czuje w codziennym życiu stres. Autorka lektury pokazuje czytelnikom, jak zmienić uczucie przytłoczenia w radość z życia. W prosty sposób opisuje, jak wyrażać własne potrzeby z szacunkiem do innych. Uświadamia, że można żyć w zgodzie ze sobą, nie krzywdząc przy tym pozostałych ludzi.

O autorce

Nedra Glover Tawwab jest terapeutką i ekspertką w tematyce związków. Na co dzień zajmuje się pomaganiem w tworzeniu zdrowych relacji międzyludzkich. Jest założycielką praktyki terapii grupowej Kaleidoscope Counseling. Jej prace zostały wyróżnione m.in. przez "New York Times" oraz "The Guardian". Pojawiła się w Red Table Talk, Good Morning America i CBS Morning Show w roli eksperta.
Polecamy także