Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381034227
Waga produktu: 0.405 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 12.99 PLN
Wydawnictwo: pascal
Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić?

• Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną?

• Jak ocenić odżywienie organizmu i sprawdzić, jakich składników naprawdę potrzebuje?

• Jak nie tracić czasu i pieniędzy na nieskuteczne zabiegi, pigułki, kosmetyki?

• Co to jest piramida długowieczności i jakie miejsce zajmuje w niej pogoda ducha?

• Co robić, gdy zauważymy pierwsze problemy ze zdrowiem – tarczycą, trawieniem, zasypianiem, stawami, wiotką skórą, nerwami…?

• Jak nauczyć się prawidłowo oddychać?

• Jakie zabiegi medycyny estetycznej naprawdę mają sens?



Masz 30, 40, 50 lat?

Ta książka to wyjątkowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą korzystać z uroków każdej dekady swojego życia. I bez niepokoju oczekiwać kolejnych urodzin.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Mieloszyk-Pawelec Marta, Augustyn-Protas Anna

  • Rok wydania: 

    2021

  • Wydanie: 

  • Objętość: 

    320

  • Oprawa: 

    Miękka ze skrzydełkami

  • Format: 

    14.5x21.0cm

  • Tematyka: 

    Zdrowie Uroda

  • ISBN: 

    9788381034227

Polecamy także