Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381716109
Waga produktu: 0.185 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 11.99 PLN
Autor prezentuje w książce różne techniki relaksacyjne. Jedną z nich jest medytacja metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Autor opisuje sposoby kontemplowania własnego oddechu i płynące z tego dobrodziejstwa. Wyjaśnia również definicję pięknego oddechu oraz instruuje, jak poprzez techniki relaksacyjne każdy może go osiągnąć. Dzięki tej książce uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew i inne negatywne emocje. A zastąpisz je mocą pozytywnej energii i życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej najbardziej potrzebował. Zyskasz spokój umysłu cechujący buddyjskiego mnicha!

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Ajahn Brahm

  • Rok wydania: 

    2022

  • Objętość: 

    124

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Tematyka: 

    Parapsychologia Astrologia

Polecamy także