![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-24611001049KS_0.jpg" alt="Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" title="Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
8 szt.Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
29,61
PLN
Cena rynkowa: 42.90 PLN
Według Japończyków każdy człowiek ma swoje ikigai, które stanowi siłę napędową do życia. Niektórzy już je odnaleźli i są go świadomi, inni zaś noszą je w swoim wnętrzu, nadal go poszukując. To właśnie ikigai stanowi jeden z sekretów długiego, młodzieńczego i szczęśliwego życia mieszkańców japońskiej Okinawy, wyspy zamieszkanej przez najbardziej długowiecznych ludzi świata.
W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.
Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.
W tej książce po raz pierwszy przedstawiono wskazówki japońskich stulatków, jak żyć pełnią życia i z optymizmem. Autorzy zdradzili tajniki ich diety, aktywności fizycznej, pracy zawodowej, relacji międzyludzkich oraz – co jest najpilniej strzeżonym sekretem – odnajdywania swojego ikigai, które nadaje ich życiu sens i zapewnia motywację, by dożywać setki w pełni formy.
Posiadanie jasnego i określonego ikigai, czyli wielkiej pasji, dostarcza satysfakcji, szczęścia oraz nadaje życiu sens. Misją tej książki jest to, by pomóc ci je znaleźć, a ponadto przekazać wiele kryjących się w japońskiej filozofii wskazówek, jak zapewnić zdrowie ciału, umysłowi i duchowi.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Garcia Hector, Miralles Francesc
-
Rok wydania:
2023
-
Wydanie:
2
-
Objętość:
222
-
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
-
Format:
14.0x20.5cm
-
Tematyka:
Poradniki
-
ISBN:
9788328726079
Polecamy także
8 szt.![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-24565401049KS_0.jpg" alt="Jak ograniczać napady złości u dzieci i zyskać spokój w rodzinie" title="Jak ograniczać napady złości u dzieci i zyskać spokój w rodzinie" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
4 szt.Jak ograniczać napady złości u dzieci i zyskać spokój w rodzinie
27,53
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-17866301049KS_0.jpg" alt="Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" title="Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
2 szt.Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
24,08
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16959701049KS_0.jpg" alt="Jak nie krzyczeć na swoje dziecko" title="Jak nie krzyczeć na swoje dziecko" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
8 szt.Jak nie krzyczeć na swoje dziecko
24,08
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16771601049KS_0.jpg" alt="Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem." title="Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem." class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
3 szt.Jak nie zwariować ze swoim dzieckiem.
25,54
PLN
Cena rynkowa: 37.00 PLN