![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-24611001049KS_0.jpg" alt="Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" title="Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
6 szt.Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć
29,61
PLN
Cena rynkowa: 42.90 PLN
Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych.
Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.
Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Goodwin James
-
Rok wydania:
2022
-
Wydanie:
1
-
Objętość:
416
-
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
-
Format:
13.5x20.0cm
-
Tematyka:
Psychologia
-
ISBN:
9788328722170
Polecamy także
6 szt.![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16959701049KS_0.jpg" alt="Jak nie krzyczeć na swoje dziecko" title="Jak nie krzyczeć na swoje dziecko" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
5 szt.Jak nie krzyczeć na swoje dziecko
24,08
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-17866301049KS_0.jpg" alt="Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" title="Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
2 szt.Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie
24,08
PLN
Cena rynkowa: 34.90 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-24565401049KS_0.jpg" alt="Jak ograniczać napady złości u dzieci i zyskać spokój w rodzinie" title="Jak ograniczać napady złości u dzieci i zyskać spokój w rodzinie" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
39 szt.Jak ograniczać napady złości u dzieci i zyskać spokój w rodzinie
27,53
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-25711501049KS_0.jpg" alt="Nowa psychologia sukcesu" title="Nowa psychologia sukcesu" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
8 szt.Nowa psychologia sukcesu
30,98
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN