Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788383433226
Waga produktu: 0.406 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 11.99 PLN
Wydawnictwo: harde
KUP TERAZ!
Natalia Jakuła – prezenterka TV, trener personalny, instruktor fitness, promotorka zdrowego trybu życia, autorka bloga Ciałomentalnie. Książka o zmaganiach z problemami nadwagi, zaburzeń odżywiania, nieskutecznego odchudzania, niekochania czy wręcz nienawidzenia swojego ciała. Zaproszenie do głębokiej i odważnej podróży w głąb siebie, również w przestrzenie ciemne i nieprzyjazne. Opowieść o wieloletnim doświadczeniu, które nieprzerwanie dążyło do stworzenia zdrowej wewnętrznej relacji. O budzącej się radości jedzenia oraz odradzającym się ciele. To książka o drodze do spełnionego obrazu siebie i harmonii – pełnych spokoju, uśmiechu i akceptacji.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Jakuła Natalia

  • Rok wydania: 

    2024

  • Wydanie: 

    1

  • Objętość: 

    320

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    14.3x20.5cm

  • Tematyka: 

    Psychologia

  • ISBN: 

    9788383433226

Polecamy także