Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788323343035
Waga produktu: 0.605 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 13.99 PLN
Podręcznik zawiera specjalnie dobrane ćwiczenia, które uczą, jak zauważać problematyczne bodźce i wczesne objawy zmian nastroju, co pozwala lepiej je kontrolować. Zadania pomagają dostrzec własne słabości i mocne strony, ułatwiają radzenie sobie z napięciem, rozwiązywaniem problemów i podejmowaniem właściwych decyzji.
Polecamy także