![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-61137900218KS_0.jpg" alt="Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń" title="Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.Mięśnie brzucha Atlas ćwiczeń
99,87
PLN
Cena rynkowa: 114.00 PLN
W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dostosowanego do indywidualnego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w przypadku sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu.
Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Jedyne w swoim rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, że przewodnik ten pomoże zarówno osobom początkującym, jak i zaawansowanym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą również przydatne w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Gundill Michael
-
Format:
19.5x26.0cm
-
ISBN:
9788320044041
-
Objętość:
144
-
Oprawa:
Miękka
-
Rok wydania:
2020
-
Tematyka:
Medycyna
-
Wydanie:
1
Polecamy także
100 szt.![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-56071400218KS_0.jpg" alt="Modelowanie sylwetki metodą Delaviera" title="Modelowanie sylwetki metodą Delaviera" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
139,28
PLN
Cena rynkowa: 159.00 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-12531100218KS_0.jpg" alt="Doping w sporcie" title="Doping w sporcie" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
30 szt.Doping w sporcie
165,56
PLN
Cena rynkowa: 189.00 PLN
![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-53014400218KS_0.jpg" alt="Modelowanie sylwetki metodą Delaviera" title="Modelowanie sylwetki metodą Delaviera" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.Modelowanie sylwetki metodą Delaviera
121,77
PLN
Cena rynkowa: 139.00 PLN
![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-67139800218KS_0.jpg" alt="Żywienie w sporcie" title="Żywienie w sporcie" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
13 szt.Żywienie w sporcie
104,24
PLN
Cena rynkowa: 119.00 PLN