Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788381885270
Waga produktu: 0.165 kg
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: rebis
Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych. Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom starożytną tybetańską sztukę ćwiczeń oddechowych i ruchowych. Prostym, zrozumiałym językiem przedstawia teorię i praktykę dwóch niezwykle skutecznych medytacji – Dziewięć Oczyszczających Oddechów i tsa lung. Te łatwe metody pomagają oczyścić i zrównoważyć ośrodki energetyczne w naszym ciele, a co za tym idzie – poprawić nasze zdrowie, relacje z innymi i z otaczającym nas światem, przezwyciężyć złe skłonności, a wyzwolić dobroć, miłość i współczucie. Dostępna prezentacja praktyki w wykonaniu Tenzina Wangyala ułatwi prawidłowe ćwiczenie i będzie sprzyjać odpowiedniej koncentracji.

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Wangyal Tenzin

  • Rok wydania: 

    2022

  • Wydanie: 

    1

  • Objętość: 

    168

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    12.5x20.5cm

  • Tematyka: 

    Religioznawstwo Teologia

  • ISBN: 

    9788381885270

Polecamy także