Metody treningowe. Kulturystyka (EBOOK)
17,53
PLN
Najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki, uda i łydki – szczegółowo opisane, wiele zdjęć, porady doświadczonej instruktorki. Autorka radzi również, jak prawidłowo się odżywiać, by skutecznie modelować sylwetkę.