Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788373779426
Waga produktu: 0.315 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 11.99 PLN
To tylko strach czy już nerwica lękowa?
Wielu z nas odczuwa różne lęki i obawy. Niektórzy boją się ludzi lub pewnych miejsc, innych przeraża latanie samolotem, a jeszcze inni odczuwają lęk przed wizytą u dentysty. Ważne jest, by strach który nas dopada nie zawładnął nami. Pomocne w tym będą porady z niniejszej książki.
Proste sposoby na uwolnienie się od lęku
Znajdziesz tu wiele porad i wskazówek oraz pomocnych medytacji i afirmacji, uwalniających od negatywnych uczuć i emocji. Ponadto nauczysz się kontrolować myśli i zachowania, by móc błyskawicznie reagować, gdy zaczną one zmierzać w niewłaściwym kierunku. Odnajdziesz bezpieczną drogę i uzdrowisz duszę, odzyskując przy tym zaufanie i wiarę w siebie, co pozwoli Ci na kontakt z intuicją, która nigdy Cię nie zawiedzie.
Wygraj z lękiem

Szczegóły produktu

  • Autor: 

    Sokołowska Kazimiera

  • Rok wydania: 

    2018

  • Wydanie: 

    1

  • Objętość: 

    256

  • Oprawa: 

    Miękka

  • Format: 

    14.5x20.5cm

  • Tematyka: 

    Poradniki

  • ISBN: 

    9788373779426

Polecamy także