Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788320035308
Waga produktu: 0.145 kg
Realizacja zamówienia: 3 dni
Wysyłka od: 13.99 PLN
Wydawnictwo: pzwl
Autorka przedstawia 107 ćwiczeń polegających na naprężeniu mięśni w bezruchu oraz radzi, jak dzięki tak łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W tej pogodnie napisanej i sugestywnie zilustrowanej książce czytelnicy znajdą informacje o tym, co robią na co dzień sławni piłkarze, astronauci i olimpijczycy, aby osiągnąć tężyznę fizyczną.
Polecamy także