![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-48410800218KS_0.jpg" alt="Wegetarianizm" title="Wegetarianizm" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
23 szt.Wegetarianizm
64,59
PLN
Cena rynkowa: 69.00 PLN
Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica żółciowa i nerkowa. Badania wykazują, że diety wegetariańskie obniżają zawartość cholesterolu całkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porównaniu do osób żywiących się tradycyjnie. Wegetarianie, jak też osoby na tradycyjnej diecie mogą „zdrowo” się odżywiać, należy jednak pamiętać o niebezpieczeństwie wystąpienia niedoborów składników odżywczych, oraz o konieczności odpowiedniego komponowania posiłków wegetariańskich.
Poradnik zawiera wskazówki jak prawidłowo zbilansować dietę oraz ciekawe i łatwe przepisy na dania kuchni wegetariańskiej. Dodatkowym atutem są precyzyjne wskazówki, oraz analiza wartości energetycznej do każdego przepisu.
Poradnik zawiera wskazówki jak prawidłowo zbilansować dietę oraz ciekawe i łatwe przepisy na dania kuchni wegetariańskiej. Dodatkowym atutem są precyzyjne wskazówki, oraz analiza wartości energetycznej do każdego przepisu.
Szczegóły produktu
-
Autor:
Wieczorek-Chełmińska Zofia
-
Rok wydania:
2021
-
Wydanie:
1
-
Objętość:
224
-
Oprawa:
Miękka
-
Format:
20.0x14.0cm
-
Tematyka:
Kuchnia Diety
-
ISBN:
9788320037142
Polecamy także
23 szt.![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-50007500218KS_0.jpg" alt="Fitoestrogeny" title="Fitoestrogeny" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
7 szt.Fitoestrogeny
45,86
PLN
Cena rynkowa: 49.00 PLN
![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-63359500218KS_0.jpg" alt="Żywienie dzieci" title="Żywienie dzieci" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
17 szt.Żywienie dzieci
64,59
PLN
Cena rynkowa: 69.00 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-12527200218KS_0.jpg" alt="Wege rodzina Dieta roślinna w praktyce" title="Wege rodzina Dieta roślinna w praktyce" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
29 szt.Wege rodzina Dieta roślinna w praktyce
64,59
PLN
Cena rynkowa: 69.00 PLN
![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-65038400218KS_0.jpg" alt="Nowoczesna dietetyczna książka kucharska" title="Nowoczesna dietetyczna książka kucharska" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
14 szt.Nowoczesna dietetyczna książka kucharska
102,02
PLN
Cena rynkowa: 109.00 PLN