Wczytuję dane...
Kod EAN: 9788382604313
Waga produktu: 0.07 kg
Wysyłka: Wysyłka gratis!
Wydawnictwo: literat
Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Polecamy także