![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/216-1202129-1408976_0.jpg" alt="Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy - audiobook / ebook" title="Powiedz, co myślisz. Uważność w sferze porozumienia bez przemocy - audiobook / ebook" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.Z ciemnej na jasną stronę życia!
Nawet najwięksi optymiści miewają od czasu do czasu myśli czarne i ponure. Wszystkich nas dopadają negatywne emocje. Złość, strach, smutek to wręcz codzienność wielu osób. Co zrobić z nadmiarem negatywnych emocji? Jak sobie z nimi poradzić? Okazuje się, że jest na to sposób - najlepiej traktować je jak znaki ostrzegawcze, które Ci mówią, że coś dzieje się nie tak, jak tego chcesz.
Szkoda czasu, energii, inteligencji i zdrowia na ciemne myśli oraz związane z nimi negatywne emocje. Szkoda tym bardziej, że wszystko to można odmienić. Ciemność przekuć w jasność, negatyw zmienić w pozytyw, utraconą energię odzyskać i zwielokrotnić po to, by żyć pełniej, efektywniej i po prostu szczęśliwiej. Jak to zrobić? Z pomocą przychodzą opisane w tej książce techniki, strategie działania i medytacje, które pozwolą Ci samodzielnie decydować, o czym i jak chcesz myśleć.
A pierwszym krokiem do uzyskania wolności od negatywności jest uświadomienie sobie, że to Ty rządzisz swoim wewnętrznym światem, że tylko Ty możesz na niego wpływać...
audiobooki
-
Autor:
Agnieszka Ornatowska
-
Data publikacji:
2020-11-11
-
Długość nagrań:
2 godz. 58 min.
-
Format egzemplarza:
mp3
-
ISBN:
978-83-283-7588-8
-
Język produktu:
pl
Polecamy także
100 szt.![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/216-1055211-1184547_0.jpg" alt="Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia - audiobook / ebook" title="Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia - audiobook / ebook" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/216-1223316-1432163_0.jpg" alt="Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół - audiobook / ebook" title="Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół - audiobook / ebook" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/216-1314105-1569547_0.jpg" alt="Jak zostać mistrzem. Trening doskonałości - audiobook / ebook" title="Jak zostać mistrzem. Trening doskonałości - audiobook / ebook" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/216-1308031-1561422_0.jpg" alt="Kod nadzwyczajnego umysłu - audiobook / ebook" title="Kod nadzwyczajnego umysłu - audiobook / ebook" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" loading="lazy" />)
Produkt dostępny!
100 szt.