Loading...
Kod producenta: 9788381716109
Product weight: 0.185 kg
Order fulfillment: 3 days
Shipping cost: 30.00 PLN
Autor prezentuje w książce różne techniki relaksacyjne. Jedną z nich jest medytacja metta i rozszerzanie miłości na tych, których się kocha i nie tylko. Autor opisuje sposoby kontemplowania własnego oddechu i płynące z tego dobrodziejstwa. Wyjaśnia również definicję pięknego oddechu oraz instruuje, jak poprzez techniki relaksacyjne każdy może go osiągnąć. Dzięki tej książce uda Ci się także wyeliminować blokady, niechęć czy gniew i inne negatywne emocje. A zastąpisz je mocą pozytywnej energii i życzliwości, która do Ciebie powróci, gdy będziesz jej najbardziej potrzebował. Zyskasz spokój umysłu cechujący buddyjskiego mnicha!

Product details

  • Authors: 

    Ajahn Brahm

  • Issue year: 

    2022

  • Number of pages: 

    124

  • Cover type: 

    Miękka

  • Theme: 

    Parapsychologia Astrologia

Related products