![](<img src="https://static4.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-14429701284KS_0.jpg" alt="Bluefishing" title="Bluefishing" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" />)
Produkt dostępny!
3 szt.Bluefishing
26,37
PLN
Cena rynkowa: 39.90 PLN
Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata. Ta książka to prawdziwy pogromca mitów! Znajdziesz tu wytyczne treningowe, a także wprowadzenie koncepcji „supersztywności” wraz z ćwiczeniami opartymi na najnowszych badaniach dr. McGilla. Dowiesz się, jak wyeliminować tzw. wycieki energii, pokonać trudności, poprawić szybkość i uzyskać najlepsze rezultaty. W działach poświęconych praktyce znajdziesz np. „klinikę przysiadów”. Książka ta ma pomóc wzmacniać plecy w bezpieczny sposób. Jest ona przeznaczona zarówno dla trenerów, zawodowych sportowców, fizjoterapeutów, jak i osób trenujących rekreacyjnie.
Szczegóły produktu
-
ISBN:
9788375797503
-
Autor:
McGill Stuart
-
Rok wydania:
2020
-
Objętość:
328
-
Oprawa:
Miękka ze skrzydełkami
-
Format:
20.5x27.5cm
-
Tematyka:
Zdrowie Uroda
Polecamy także
3 szt.![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-15039501284KS_0.jpg" alt="Choroba zwyrodnieniowa" title="Choroba zwyrodnieniowa" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" />)
Produkt dostępny!
12 szt.Choroba zwyrodnieniowa
33,83
PLN
Cena rynkowa: 49.90 PLN
![](<img src="https://static5.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16264401284KS_0.jpg" alt="Bądź tym kim jesteś" title="Bądź tym kim jesteś" class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" />)
Produkt dostępny!
6 szt.Bądź tym kim jesteś
30,44
PLN
Cena rynkowa: 44.90 PLN
![](<img src="https://static1.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16261001284KS_0.jpg" alt="55 ćwiczeń korekcyjnych dla koni." title="55 ćwiczeń korekcyjnych dla koni." class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" />)
Produkt dostępny!
3 szt.55 ćwiczeń korekcyjnych dla koni.
40,61
PLN
Cena rynkowa: 59.90 PLN
![](<img src="https://static3.redcart.pl/templates/images/thumb/47273/150/150/pl/0/templates/images/products/47273/15-16264601284KS_0.jpg" alt="Kod emocji." title="Kod emocji." class="rc_button" onmouseover="this.className='rc_button_hover'" onmouseout="this.className='rc_button'" data-itemprop="image" />)
Produkt dostępny!
9 szt.Kod emocji.
37,22
PLN
Cena rynkowa: 54.90 PLN
